Göz Altı Çökmesi İçin Egzersiz

Göz Altı Çökmesi İçin Egzersiz

Göz Altı Çökmesi İçin Egzersiz, Kadın ve erkeklerde birtakım nedenlerden dolayı ortaya çıkabilecek bir problem olan göz altı çökmesi, kişinin oldukça moralinin bozulmasına neden olabilir. Çünkü dış görünüş hem erkek hem de kadın için oldukça önemli bir durumdur ve özellikle de yüzde bölgesinde ortaya çıkabilecek herhangi bir sıkıntı kişinin psikolojisini olumsuz yönde etkiler. Genellikle zayıf olan kişilerde daha yaygın olarak görülen göz altı çökmesi için zayıflık oldukça önemli bir risk faktörüdür.

Gözaltı çökmesi problemi aşırı kilo kaybı nedeniyle gelişerek dikkat çekici bir duruma dönüşebilir. Göz altı çökmesi problemi olan kişiler öncelikle bu durumun herhangi bir sağlık probleminden kaynaklanıp kaynaklanmadığını anlamak için uzman bir doktor tarafından muayeneden geçmesi gerekir. Göz altı çökmesinin bir hastalık nedeniyle ortaya çıkmadığı durumlarda bu durum sizi rahatsız ediyorsa birtakım egzersizler ile bu problemden kurtulabilirsiniz.

Göz altı çökmesi için egzersiz,bu bölgede ortaya çıkan kırışıklıkların da büyük bir oranda azalmasına yardımcı olur. Göz altı çökmesi için egzersiz hareketlerini ayna karşısında kişinin kendini görerek yapmasında fayda vardır. Göz altında bulunan kasların tembelleşmesinin önüne geçmek ve bu bölgede bulunan kaslarını güçlendirmek amacıyla yapılacak bu egzersizler hareketlerini evde oldukça kolay uygulayabilirsiniz.

Göz ağrısı için egzersiz hareketleri
  • Öncelikle aynanın karşısına geçerek önce gözlerini yukarı kaldırarak tavana bakın. Sonra iki gözünüz ile beraber sağa, sonra sola ardından sağ alt köşeye, sonra sol üst köşeye, aşağı ve son olarak tekrar tavana baktıktan sonra tekrar başladığınız pozisyona dönün. Bu hareketi bütün bölgeler için beş defa tekrar edin.
  • Yine aynanın karşısında parmak uçlarınızla gözaltı derinizi yukarı doğru ittirin. Gözaltındaki kasların güçlenmesine yardımcı olacak bu göz altı çökmesi için egzersiz hareketini yaparken gözlerinizin açık durumda olmasına dikkat edin. Bu hareket göz altında kan akışının hızlanmasına ve göz altı da bulunan kasların güçlenmesine yardımcı olarak göz altı çökmesi probleminin giderilmesine büyük oranda katkı sağlar.
Göz altı çökmesi için egzersiz hareketlerini düzenli olarak uyguladığınız takdirde size rahatsızlık veren göz altı çökmesi problemini kontrol altına alabilirsiniz. Uygulayacağınız göz egzersizleri hem göz hem de göz çevresi oldukça sağlıklı ve güçlü bir hale gelir ve görünüş açısından yüzünüzün gülmesini sağlayarak kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olur.
Son Güncelleme : 13.11.2018 01:09:38
Göz Altı Çökmesi İçin Egzersiz ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Göz Altı Çökmesi İçin Egzersiz Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Göz Altı Çökmesi İçin Egzersiz"
17 yaşındayım göz altında morluk ve göz altı çökmesi rahatsızlığı ile karşı karşıyayım. Uzunca bir süre egzersiz ve bitkisel tedaviler gerçekleştirdim. Ancak hiçbir sonuç alamadım. Ciddi bir sağlık problemi geçirme korkusuyla doktora gitmekten korktum. Lütfen bana yardım edin ne yapmalıyım?
Mehmet Yeşil . 02.09.2018
CEVAP YAZ
Göz Altı Çukurları İçin Bitkisel Çözüm
Göz Altı Çukurları İçin Bitkisel Çözüm
Göz altı çukurları için bitkisel çözüm, İnsanoğlu eski çağlardan beri hastalıklarına karşı tedavi yöntemleri aramış ve hastalıkların tedavisi için doğada yetişmekte olan bitkilere başvurmuştur. Bitkilerin içerisinde bulunan güçlü maddeler insan vücud...
Göz Altı Çökmesi Suna Dumankaya
Göz Altı Çökmesi Suna Dumankaya
Göz Altı Çökmesi Suna Dumankaya, hemen her yaştaki hanım daha genç ve daha güzel bir göz çevresine sahip olmak isterler. Göz çevresi yüz bölgesinin en ince ve hassas olan yeridir. Çünkü göz çevresi ufak bir mimik hareketi bile yapıldığında örneğin; k...
Göz Altı Alerjisi
Göz Altı Alerjisi
Göz Altı Alerjisi, Göz alerjileri oldukça yaygın olarak ortaya çıkan göz hastalıkları arasındadır. Göz kapakları, gözün beyaz bölümü ve bazı durumlarda göz altına kadar ilerleyen göz alerjileri alerji nedeniyle ortaya çıkan iltihaplanma durumundan ka...
Göz Altı Çukurları
Göz Altı Çukurları
Göz altı çukurları; Gözlerimiz diğer organlardan farklı olarak bedenimizin ruhsal ve fiziki sağlık durumunu ifade edebilir. Gözlerde ki ruhsal ifade gerçekten de beyin epifez bezinde bulunan ruh molekülü ile ilgilidir. Ruh molekülünün sırrı üzerine y...
Bebeklerde Göz Altı Şişliği
Bebeklerde Göz Altı Şişliği
Bebeklerde göz altı şişliği, bebeğin genelinde sık görülen sağlık sorunudur. Bebek doğduktan sonra 3 yaşına gelene göz altı şişliği sorunuyla dönem dönem karşılaşılır. Bu durum bebeğe bakan kişide korku, panik durumu oluşturur. Göz altı şişliği bebek...
Ani Göz Altı Şişmesi
Ani Göz Altı Şişmesi
Ani Göz Altı Şişmesi, Gözün etrafında bulunan ve insanların çok sık karşılaştığı sağlık problemlerinden biridir. Göz altı yumuşak olduğu için fazla sıvı birikmesinin sonucunda şişlik meydana gelmektedir. Ani göz altı şişmesi uzun süre devam ediyor is...
Gülünce Göz Altı Torbaları
Gülünce Göz Altı Torbaları
Gülünce Göz Altı Torbaları, gözün altındaki yağ keseciklerinde sıvı birikmesi sonucunda göz altı torbaları oluşur. Bu yağ kesecikleri su ile dolabilir ve çeşitli sebeplerden dolayı çekilen suyun yerine torbalar oluşur. Göze ve göz kapaklarına destek ...
Çoçuklarda Göz Altı Morarması
Çoçuklarda Göz Altı Morarması
Çocuklarda Göz Altı Morarması, Yetişkinlere göre oldukça farklı yaşanmaktadır. Çünkü yetişkinlerde yaşanan göz altı morlukları yaşlılıktan dolayı göz altı bölgesindeki derinin incelmesinden ve derinin altındaki damarların belirmesi, sağlıksız beslenm...
Göz Altı Çöküklüğü
Göz Altı Çöküklüğü
Göz Altı Çöküklüğü: sadece ülkemizde değil diğer ülkelerde de çok sık karşılaşılan bir sorundur. Kadınlarda ve erkeklerde aynı oranda rastlanılan bu durum her yaşta ortaya çıkabilir. Çoğunlukla yeterince uyumamak, yorgunluk ve beslenmeyle ilgili pro...
Göz Altı Kızarıklığı
Göz Altı Kızarıklığı
Göz altı kızarıklığı, göz çevresinde meydana gelen ani kızarıklıklar cildin sorunlu olduğunu gösteriyor. Bazen de göz altı kızarıklık, ani bir tepkiden dolayı oluşmaktadır. Özellikle bayanların kozmetik ürünlerine karşı olan yatkınlıkları hasebiyle, ...
Bebeklerde Göz Altı Çökmesi
Bebeklerde Göz Altı Çökmesi
Bebeklerde Göz Altı Çökmesi, Bu rahatsızlık genellikle uykusuzluk ve yorgunluktan meydana gelmektedir. Ayrıca uzun süre teknolojik aletlerin başında durmak da bu hastalığa sebebiyet verebilir. Bu nedenle bilgisayar oyunları oynarken çok fazla bilgisa...
Göz Altı Beyazlatıcı
Göz Altı Beyazlatıcı
Göz Altı Beyazlatıcı, Günümüz insanının genel sorunları olan göz altı morlukları; bilgisayar başında fazla kalmak, uykusuzluk, yorgunluk, ihtiyarlık ve genetik yatkınlık, göz kemiğinin çukur yapısı, esrar ve türevleri olan uyuşturucular kullanmak gib...

 

Göz Altı Çukurları İçin Bitkisel Çözüm
Göz Altı Çökmesi Suna Dumankaya
Göz Altı Çökmesi İçin Egzersiz
Göz Altı Alerjisi
Göz Altı Çukurları
Bebeklerde Göz Altı Şişliği
Ani Göz Altı Şişmesi
Gülünce Göz Altı Torbaları
Çoçuklarda Göz Altı Morarması
Göz Altı Çöküklüğü
Göz Altı Kızarıklığı
Bebeklerde Göz Altı Çökmesi
Göz Altı Beyazlatıcı
Üzüm Çekirdeği Yağı Göz Altı
Bebeklerde Göz Altı Morluğu
Göz Altı Kuruluğu
Göz Altı Kararması Nasıl Geçer
Göz Altı Damarları Nasıl Geçer
Gratis Göz Altı Kapatıcısı
Çoçuklarda Göz Altı Şişlikleri
Beyaz Peynir Göz Altı Morlukları
Göz Altı Kararması
Kansızlık Göz Altı Morluğu Yaparmı
Doğal Göz Altı Kremi
Göz Altı Çukuru Nasıl Geçer
Sağ Göz Altı Seğirmesi
Genç Yaşta Göz Altı Torbaları
Zeytinyağı Göz Altı Kırışıklıkları
Göz Altı Maskesi
Göz Altı Morluklarına Patates
Popüler İçerik
Üzüm Çekirdeği Yağı Göz Altı
Üzüm Çekirdeği Yağı Göz Altı
Üzüm Çekirdeği Yağı Göz Altı, Vitamin ve mineral bakımından oldukça değerli bir bitkisel ürün olan üzüm çekirdeği yağının mucizevi etkisi sayesinde gö...
Bebeklerde Göz Altı Morluğu
Bebeklerde Göz Altı Morluğu
Bebeklerde Göz Altı Morluğu, sık yaşanan sağlık sorunudur. Göz hassas vücut organı olduğu için sağlığı çok önemlidir. Bebekte alerjik bir sorun, demir...
Göz Altı Kuruluğu
Göz Altı Kuruluğu
Göz altı kuruluğu, yaş dinlemeden kişiyi aşırı derecede rahatsız eden bir rahatsızlıktır. Kimi zaman yavaş yavaş ortaya çıktığı için kişi, günlük yaşa...
Göz Altı Kararması Nasıl Geçer
Göz Altı Kararması Nasıl Geçer
Gözaltı Kararması Nasıl Geçer, Yorgun ve uykusuz geçen bir gecenin ardından gözaltı kararması ile karşılaşırız, bu genel olarak herkeste görülebilen b...
Göz Altı Damarları Nasıl Geçer
Göz Altı Damarları Nasıl Geçer
Göz Altı Damarları Nasıl Geçer, Göz altı damarları kadınların korkulu rüyasıdır. Aslında bu rahatsızlık kadın, erkek ve çocuklarda da görülmektedir. B...
Gratis Göz Altı Kapatıcısı
Gratis Göz Altı Kapatıcısı
Gratis göz altı kapatıcısı, bu tarz ürünler göz altında oluşan istenmeyen morluklar, kararmalar, çizikler ve benzeri deformasyonların giderilmesi için...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Göz Altı Çukurları İçin Bitkisel Çözüm
Göz Altı Çökmesi Suna Dumankaya
Göz Altı Çökmesi İçin Egzersiz
Göz Altı Alerjisi
Göz Altı Çukurları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019